50代女性が若く見える手入れが楽なミディアムの髪型10選【くせ毛風パーマもおしゃれで上品】

「ミディアムヘアにしたいけれど、50代に似合う髪型がわからない…」そんなお悩みを抱えるお客様が多くいらっしゃいます。

美容師としてお伝えしたいのは、50代の女性にとって、ミディアムスタイルは「大人の魅力」を引き出す絶好の長さだということ。

例えば、ひし形シルエットのレイヤースタイルは小顔効果があり、外ハネを取り入れると軽やかさが加わります。

この記事では、50代女性におすすめのミディアムヘアスタイルと、簡単にできるスタイリングのコツを詳しく解説します。あなたの魅力を最大限に引き出すスタイルを一緒に見つけましょう！

髪型画像／スタイル名	自然な魅力引き立つ無造作ウェーブのパーマスタイル	手軽に美しさをキープする楽々ウルフ調ミディアムヘア	パーマ不要で自然な魅力を放つワンレンモテボブ	オシャレを楽しむ外ハネボブスタイル	韓国ミディアムレイヤーで個性的な魅力を
毛量	少なめ 普通	少なめ 普通	普通 多め	少なめ 普通	普通
髪質	柔らかい 普通	柔らかい 普通	普通 硬い	柔らかい 普通	普通
髪の太さ	細め 普通 太め	細め 普通 太め	細め 普通 太め	細め 普通	細め 普通
髪のクセ	少し 強め	少し 強め	少し 強め	少し 強め	なし 少し
顔の形	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型	丸型 卵型 四角 逆三角	丸型 卵型	丸型 卵型 ベース型
美容師メモ	50代の女性に若々しさと洗練された雰囲気を演出	アイロンで巻きやすく韓国風を意識することでセットしやすさが向上	顔周りをすっきりと見せ若々しい印象を与える	シースルーバングが顔周りを柔らかく見せ若々しく軽やかな印象	50代女性に上品でトレンディな雰囲気を与える
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髪型画像／スタイル名	コンサバ外ハネロブで大人の魅力をまとう	エレガントなアンニュイミディアムでくびれ美を	大人可愛い魅力が詰まったロングボブスタイル	動きをプラスして若々しいクールボブ	50代のエレガントさ際立つミディアムスタイル
毛量	普通 多め	普通 多め	少なめ 普通 多め	普通	普通 多め
髪質	柔らかい 普通	柔らかい 普通	柔らかい 普通 硬い	柔らかい 普通	柔らかい 普通 硬い
髪の太さ	細め 普通	細め 普通	細め 普通	細め 普通	細め 普通
髪のクセ	なし 少し	なし 少し	なし 少し	なし 少し	少し 強め
顔の形	丸型 卵型	丸型 卵型 逆三角 ベース型	丸型 卵型 逆三角 ベース型	丸型 卵型	丸型 卵型
美容師メモ	はねた部分が顔周りを際立たせフェミニンで活動的な印象を与える	前髪を長くすることで上品さと洗練された印象をプラス	スライドカットとストロークカットを使い束感と丸みで柔らかな質感	顔周りのレイヤーが顔の形を優しくまとい女性らしい雰囲気を演出	日常からビジネスイベントまで幅広いシーンに合うスタイル
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50代女性がミディアムヘアでかっこよくなるためのポイント

50代女性がミディアムヘアでかっこよく見せるためには、以下のように各要素を工夫することが重要です。

レイヤードカット
複数のレイヤー（段）を入れることで、髪に動きと軽やかさを加えます。これにより、顔周りが柔らかくフレームされ、若々しい印象を与えることができます。レイヤーは、顔の形や個々のスタイルに合わせて調整することが可能です。

自然なハイライト
髪全体に自然なハイライトやローライトを加えることで、髪に深みと立体感が生まれます。これにより、全体的な顔色が明るく見え、より活動的で若々しい印象を与えます。

ダークトーンのカラー
深みのあるダークトーンのカラーは、洗練されたエレガントな雰囲気を演出します。このカラーリングは、とくに成熟した肌のトーンを引き立て、上品な印象を与えます。

サイドパート
サイドパートにすることで、よりクールで洗練された印象になります。パートの位置は顔の形に合わせて調整することで、最適なバランスを見つけることができます。

ボリュームの調整
根元からのボリュームを適切に調整することで、若々しく、しかし過度にならない自然なルックを作り出します。髪全体に均等なボリュームを持たせることで、スタイルに軽やかさを加えます。

シンプルなヘアアクセサリー
エレガントなバレッタやシンプルなヘアピンを使用することで、スタイルに洗練されたアクセントを加えることができます。これらの小さなアクセサリーが、大きな違いを生むことがあります。

適切な髪のケア
年齢に応じたヘアケアは、髪の健康を保ち、良いスタイルを維持するために重要です。定期的なトリートメントや、ダメージを最小限に抑える製品の使用が、長期的な美しさを保つ鍵となります。

これらの要素を組み合わせることで、50代の女性はミディアムヘアを活用して、かっこよく、洗練された外観を実現できます。

【前髪あり】50代のかっこかわいいミディアムレングスの髪型

髪型画像／スタイル名	自然な魅力引き立つ無造作ウェーブのパーマスタイル	手軽に美しさをキープする楽々ウルフ調ミディアムヘア	パーマ不要で自然な魅力を放つワンレンモテボブ	オシャレを楽しむ外ハネボブスタイル	韓国ミディアムレイヤーで個性的な魅力を
毛量	少なめ 普通	少なめ 普通	普通 多め	少なめ 普通	普通
髪質	柔らかい 普通	柔らかい 普通	普通 硬い	柔らかい 普通	普通
髪の太さ	細め 普通 太め	細め 普通 太め	細め 普通 太め	細め 普通	細め 普通
髪のクセ	少し 強め	少し 強め	少し 強め	少し 強め	なし 少し
顔の形	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型	丸型 卵型 四角 逆三角	丸型 卵型	丸型 卵型 ベース型
美容師メモ	50代の女性に若々しさと洗練された雰囲気を演出	アイロンで巻きやすく韓国風を意識することでセットしやすさが向上	顔周りをすっきりと見せ若々しい印象を与える	シースルーバングが顔周りを柔らかく見せ若々しく軽やかな印象	50代女性に上品でトレンディな雰囲気を与える
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50代の女性は、自分らしさを表現することの大切さを理解し、ライフスタイルが安定していることが多く、自分に合ったスタイルを見つけやすい傾向があると考えています。

今回は、前髪を加えたミディアムヘアスタイルをご紹介し、この小さな変更がどのように50代の女性をより魅力的に変身させるかを解説します。

自然な魅力を引き立てる無造作ウェーブのパーマスタイル

ヘアスタイルについて

デジタルパーマは自然なウェーブを作り出し、髪に柔らかさと軽やかさを加えます。このスタイルの良い点は、乾いた髪でも半乾きでも濡れた状態でも、簡単にスタイリングできること。ムースをつけて放置するだけで形がつくので、忙しい朝にも手軽に対応でき、時間をかけたくない方に最適です。

また、セニングによって全体の毛量を調整している点もポイント。これにより、重たく見えがちなミディアムレングスの髪も、軽やかで動きやすいスタイルになります。強すぎないカールは、顔周りを優しくフレームし、フェミニンな印象を強調します。

特徴	おすすめ
毛量	少なめ 普通
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通 太め
髪のクセ	少し 強め
顔の形	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型

手軽に美しさをキープする楽々ウルフ調ミディアムヘア

ヘアスタイルについて

段を入れて軽やかに仕上げることで、若々しさと洗練された印象を兼ね備えています。眉下で前髪を設定することで、顔全体のバランスを整え、幼くなりすぎず自然な印象をキープします。

毛先を厚めにカットし、アイロンで巻きやすく韓国風に意識することで、スタイリングのしやすさが向上します。

8レベルのマットバイオレットで落ち着いた明るさと上品な色合いを演出し、大人の魅力を引き出します。

特徴	おすすめ
毛量	少なめ 普通
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通 太め
髪のクセ	少し 強め
顔の形	丸型 卵型 四角 逆三角 ベース型

パーマ不要で自然な魅力を放つワンレンモテボブ

ヘアスタイルについて

束感を出しつつもハチ周りをタイトに保ち、バランスの良い甘めのスタイルを実現。これが顔周りをすっきりと見せ、若々しい印象を与えます。

前髪は薄めに設定され、軽やかさと洗練された印象を維持しつつ、顔の形を美しく見せます。カラーは、ハイライト後の8レベルのラベンダーアッシュで、肌色を明るく見せる洗練された雰囲気を演出。

特徴	おすすめ
毛量	普通 多め
髪質	普通 硬い
髪の太さ	細め 普通 太め
髪のクセ	少し 強め
顔の形	丸型 卵型 四角 逆三角

オシャレを楽しむ外ハネボブスタイル

ヘアスタイルについて

クラシックなボブカットをベースにし、前髪にスライドカットを加えることでシースルーバングを作り出しています。

シースルーバングは顔周りを柔らかく見せ、若々しく軽やかな印象を与えます。細い髪質や少ない髪量の方にも適しており、簡単なスタイリングで形を保ちやすいです。

ラフに乾かして外ハネにすると、カジュアルながらもスタイリッシュな雰囲気が生まれます。カラーにはパールベージュを選ぶことで、ツヤ感と肌の明るさを引き出し、上品さを加えます。

特徴	おすすめ
毛量	少なめ 普通
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	少し 強め
顔の形	丸型 卵型

韓国ミディアムレイヤーで個性的な魅力を

ヘアスタイルについて

レイヤーを入れることで軽やかさと動きを生み出し、前髪を眉下で切ることで若々しさと成熟したバランスを保ちます。

毛先は軽く、韓国風スタイルにインスパイアされた厚めのカットで、スタイリングがしやすくなっています。8レベルのマットバイオレットで染めることで、肌色を引き立てる洗練された明るさを実現しています。

特徴	おすすめ
毛量	普通
髪質	普通
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	なし 少し
顔の形	丸型 卵型 ベース型

【前髪なし】50代のためのクールで知的なミディアムヘア

髪型画像／スタイル名	コンサバ外ハネロブで大人の魅力をまとう	エレガントなアンニュイミディアムでくびれ美を	大人可愛い魅力が詰まったロングボブスタイル	動きをプラスして若々しいクールボブ	50代のエレガントさ際立つミディアムスタイル
毛量	普通 多め	普通 多め	少なめ 普通 多め	普通	普通 多め
髪質	柔らかい 普通	柔らかい 普通	柔らかい 普通 硬い	柔らかい 普通	柔らかい 普通 硬い
髪の太さ	細め 普通	細め 普通	細め 普通	細め 普通	細め 普通
髪のクセ	なし 少し	なし 少し	なし 少し	なし 少し	少し 強め
顔の形	丸型 卵型	丸型 卵型 逆三角 ベース型	丸型 卵型 逆三角 ベース型	丸型 卵型	丸型 卵型
美容師メモ	はねた部分が顔周りを際立たせフェミニンで活動的な印象を与える	前髪を長くすることで上品さと洗練された印象をプラス	スライドカットとストロークカットを使い束感と丸みで柔らかな質感	顔周りのレイヤーが顔の形を優しくまとい女性らしい雰囲気を演出	日常からビジネスイベントまで幅広いシーンに合うスタイル
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前髪なしのミディアムヘアは、クールで知的な印象を与え、自然ながらも洗練された感じを演出します。知的さとクールさを兼ね備えた、あなたに最適なミディアムヘアスタイルの選び方をご紹介します。

コンサバ外ハネロブで大人の魅力をまとう

ヘアスタイルについて

外にはねさせた長めのボブスタイルは、ボリュームと動きを持つユニークなヘアスタイル。

全体に厚みがあり、外側に向かって軽くはねた毛先が特徴的です。このはねた部分が顔周りをフレーミングし、フェミニンで活動的な印象を与えます。また、ボブの長さが柔軟性をもたらし、さまざまな顔の形にマッチするので、多くの方に適しています。

ラフに乾かすだけで自然な形に仕上がり、スタイリングが苦手な方にも手軽に取り入れられます。また、カールアイロンを使用して少しカールを加えることで、より洗練された印象にすることも可能です。ストレートなロブスタイルに飽きた方には、新たなスタイルとして魅力的です。

自然なツヤと深みのある8レベルのモカベージュカラーが髪の動きをより際立たせ、洗練された雰囲気を演出します。

特徴	おすすめ
毛量	普通 多め
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	なし 少し
顔の形	丸型 卵型

エレガントなアンニュイミディアムでくびれ美を

ヘアスタイルについて

クセを活かし、ラフに乾かすだけで簡単にスタイリングできます。前髪を長くすることで、上品さと洗練された印象をプラス。顔周りを柔らかく見せ、女性らしさを強調します。

ベージュブラウンのカラーは透明感と躍動感を髪に与え、50代女性に若々しさと上品さをもたらします。

特徴	おすすめ
毛量	普通 多め
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	なし 少し
顔の形	丸型 卵型 逆三角 ベース型

大人可愛い魅力が詰まったロングボブスタイル

ヘアスタイルについて

スライドカットとストロークカットを使い、束感と丸みを加えて柔らかな質感を出します。このスタイルはフェミニンで柔らかい印象を与えます。

アイロンで巻くことで動きと個性を加えることができ、パーマとの相性も良好です。

8トーンのアッシュパールカラーはツヤ感と透明感を加え、肌色を明るく見せる効果があり、50代女性の肌にもなじみやすいです。

特徴	おすすめ
毛量	少なめ 普通 多め
髪質	柔らかい 普通 硬い
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	なし 少し
顔の形	丸型 卵型 逆三角 ベース型

動きをプラスして若々しいクールボブ

ヘアスタイルについて

外ハネベースのスタイルはカジュアルでありながらエレガントさを併せ持ち、髪に動きと軽やかさをもたらします。顔周りと表面のレイヤーは髪に柔らかさとボリュームを加え、女性らしい雰囲気を演出します。

日常からビジネス、特別なイベントまで幅広く対応し、50代女性の魅力を引き立てる上品さとトレンド意識のあるデザインで、若々しさと洗練された印象を与えます。

特徴	おすすめ
毛量	普通
髪質	柔らかい 普通
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	なし 少し
顔の形	丸型 卵型

エレガントな50代の美しさを際立たせるミディアムスタイル

ヘアスタイルについて

レイヤーを使用せずに、スライドカットとストロークカットを駆使して束感と丸みを出すことで、シンプルかつ洗練された外観を実現します。

アイロンやパーマを用いることで、多様な表情を楽しむことが可能です。

9トーンのアッシュパールカラーはツヤ感と透明感をもたらし、肌色を明るく見せる効果がありますが、白髪には染まりにくい点に注意が必要です。

特徴	おすすめ
毛量	普通 多め
髪質	柔らかい 普通 硬い
髪の太さ	細め 普通
髪のクセ	少し 強め
顔の形	丸型 卵型

50代のミディアムヘアにおすすめのシャンプー

50代の女性におすすめするシャンプーは、年齢に応じた髪の変化を考慮したものを選ぶことが重要です。以下に、適したシャンプーのタイプとその理由を解説します。

保湿成分配合のシャンプー
年齢と共に髪は乾燥しやすくなります。保湿成分（例えば、ヒアルロン酸やグリセリンなど）が含まれているシャンプーは、髪と頭皮に必要な水分を保持するのに役立ちます。これにより、髪の柔軟性を保ち、乾燥によるダメージを防ぐことができます。

50代向けのしっとりシャンプーについての記事は以下よりどうぞ。

(→　超しっとりするドラッグストアシャンプーおすすめ17選！パサつく乾燥髪にいい)

エイジングケア（エイジング対策）シャンプー
50代の髪は、弾力性やツヤが失われがちです。エイジングケアシャンプーには、髪の強度を回復し、ツヤを与える成分が含まれています。例えば、ケラチンやアミノ酸などの成分が、髪の再構築に役立ちます。

エイジングシャンプーについての記事は以下よりどうぞ。

(→　エイジングケアシャンプーで美容師おすすめの市販品11選【50代60代から美女髪を目指す】)

頭皮ケアシャンプー
頭皮の健康は髪の健康に直結します。年齢とともに頭皮も敏感になることがあり、頭皮ケアシャンプーは、頭皮の血行を促進し、栄養を与える成分を含んでいます。これにより、髪の健康を維持し、発毛を促す効果が期待できます。

低刺激のシャンプー
年齢を重ねると、頭皮が敏感になりやすく、刺激に弱くなることがあります。低刺激のシャンプー（例えば、無添加や低界面活性剤のもの）は、頭皮に優しく、刺激を最小限に抑えます。

低刺激シャンプーについての記事は以下よりどうぞ。

(→　痒くならないシャンプーおすすめ市販4選【肌に優しい！手荒れやアトピーに効く低刺激成分】)

ボリュームアップシャンプー
髪のボリュームが失われることが一般的な50代の髪の特徴です。ボリュームアップシャンプーは、髪を根元から持ち上げ、全体にボリュームを与える成分を含んでいます。 これらのシャンプーを選ぶ際には、個々の髪質や頭皮の状態、悩みに合わせて適切なものを選ぶことが大切です。また、定期的なトリートメントやコンディショナーの使用で、髪の健康をさらにサポートすることが推奨されます。

ボリュームアップシャンプーについての記事は以下よりどうぞ。

(→　ぺたんこの細い髪に♪分け目もふんわりボリュームアップする市販シャンプー26選)

50代女性におすすめのミディアムスタイル10選：まとめ

50代女性に最適なミディアムヘアスタイルを数多くご紹介してきました。年齢に応じたスタイリングのコツや、髪の質に合わせたお手入れ方法をお伝えしましたが、何より重要なのは自分自身のスタイルを大切にすることです。

お気に入りのヘアスタイルを見つけたら、丁寧なケアを心がけ、日々のスタイリングを楽しんでくださいね。エレガントなショルダーレングスや、動きを加えたレイヤースタイルなど、気分やシーンに合わせて変えてみるのもおすすめです。

自分らしい魅力を存分に発揮しながら、美しいミディアムヘアを楽しんでください。