現役美容師おすすめのシャンプー成分
80代の女性におすすめのドラックストアシャンプー10選

「おばあちゃん、髪の毛パサパサしてるよ」
ある日、80代のお客様がそう言われたと少し恥ずかしそうに話してくれました。
それがきっかけで、「年齢に合ったシャンプーってあるの?」と相談を受けたんです。
髪や頭皮は年齢とともに水分や油分が減り、若い頃と同じケアでは追いつかなくなります。
でも、美容院専売品じゃなくても、ドラッグストアで買えるものでしっかりケアできるんです。
今回は、美容師の目線で選んだ【80代の女性におすすめのドラッグストアシャンプー10選】をご紹介します。
あなたや大切なご家族の髪が、もう一度しっとりつややかになるヒントになるはずです。
| 使用感/商品名 | non haru:home ヘッドクレンズシャンプー | ヨリソイシャンプー | Na ナーシャンプー モイスチャー&シャイン | オーシャントリコ アンサーシャンプーR | VALXプロテインシャンプー | サボリーノ オールインワン美容液シャンプー CS SA25 | ReFa リファミルクプロテインシャンプー | ルシードエル アールイー リペアシャンプー | ビオルチアシャンプー | リペアム ダメージケアシャンプー |
| 美容師メモ | 頭皮にやさしい低刺激設計で、乾燥する80代女性も使いやすい洗浄&保湿シャンプー | 敏感になりやすい80代の頭皮を、うるおいを守りながらやさしく洗える | 乾燥しやすい80代の髪と頭皮を、つっぱり感なくしっとり整える | 髪のまとまりを助けながら、やさしく洗い上げて扱いやすさを高める | うるおいと補修力で細くなりやすい髪を整え、扱いやすさを高める | 洗浄から保湿まで1本で済み、負担少なくうるおいを保つケア向き | ミルク由来の保湿成分で髪にうるおいを与え、やさしく洗い上げる | 補修保湿成分で髪のまとまりをサポートしやすいやさしい一本 | 弱酸性・アミノ酸系で頭皮や髪にやさしくうるおいを守る | 補修成分でうるおいを与え、乾燥や絡まりを抑えるやさしい設計 |
| 参考価格 | 1,760円 | 3,080円 | 1,800円 | 1,760円 | 2,979円 | 2,640円 | 1,980円 | 1,540円 | 970円 | 3,980円 |
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✔本記事のテーマ
監修者

中村良太(オーナー中村)
2003年:大阪美容専門学校卒業
2001年〜2014年:府内美容室在籍
2014年8月:Hair Room Donico開業 美容師歴23年
▶▶ 美容師免許、管理美容師免許(美容師・管理美容師免許の概要)
著者

「Hair Room Donico」は、癒しと美しさを追求するヘアサロン。アットホームな空間で、経験豊富なスタイリストが丁寧なカウンセリングを行い、髪質やライフスタイルに合わせた施術をご提供。お客様が自分らしく輝けるスタイルを提案し、心地よい時間を提供します。
なかむラボを運営するHair Room Donicoは、大阪府の保健所から許可を受けた美容室です。掲載されている情報は、消費者庁の『アフィリエイト広告等に関する検討会報告書』や景品表示法に基づく『比較広告に関する景品表示法上の考え方』に従い、比較や広告紹介を行っています。
当サイトの内容は、プライバシー制作ポリシーに基づいて作成されており、Hair Room Donicoのスタッフが執筆および精査を行い、公開しています。(プロフィール詳細はコチラ)

なかむラボでは、以下の6つのポイントでシャンプーの比較検討を行っています。
▶洗浄力◀
マイクロスコープで中村がシャンプー前後の頭皮の汚れをチェックし、洗浄力の強弱を検証しています。
▶泡立ち具合(起泡力)◀
シャンプーモニターに中村がシャンプーを行い、泡立ち具合を確認しています。
▶頭皮のすっきり感◀
スキンチェッカーで頭皮に残る水分量と油分を確認し、シャンプーを流す際の泡切れ具合を中村が確認しています。
▶髪のきしみ具合◀
中村がタンパク変性テストで髪への負担を確認しつつ、モニターにドライ前の濡れた髪のきしみ具合を確認してもらっています。
▶香り◀
シャンプーモニターにシャンプー中とドライ後の香りを評価してもらっています。
▶髪のまとまり感◀
シャンプーモニターにドライ後の髪の質感やまとまり具合を評価してもらっています。
80代の女性におすすめのドラッグストアシャンプー10選
| 使用感/商品名 | non haru:home ヘッドクレンズシャンプー | ヨリソイシャンプー | Na ナーシャンプー モイスチャー&シャイン | オーシャントリコ アンサーシャンプーR | VALXプロテインシャンプー | サボリーノ オールインワン美容液シャンプー CS SA25 | ReFa リファミルクプロテインシャンプー | ルシードエル アールイー リペアシャンプー | ビオルチアシャンプー | リペアム ダメージケアシャンプー |
| 美容師メモ | 頭皮にやさしい低刺激設計で、乾燥する80代女性も使いやすい洗浄&保湿シャンプー | 敏感になりやすい80代の頭皮を、うるおいを守りながらやさしく洗える | 乾燥しやすい80代の髪と頭皮を、つっぱり感なくしっとり整える | 髪のまとまりを助けながら、やさしく洗い上げて扱いやすさを高める | うるおいと補修力で細くなりやすい髪を整え、扱いやすさを高める | 洗浄から保湿まで1本で済み、負担少なくうるおいを保つケア向き | ミルク由来の保湿成分で髪にうるおいを与え、やさしく洗い上げる | 補修保湿成分で髪のまとまりをサポートしやすいやさしい一本 | 弱酸性・アミノ酸系で頭皮や髪にやさしくうるおいを守る | 補修成分でうるおいを与え、乾燥や絡まりを抑えるやさしい設計 |
| 参考価格 | 1,760円 | 3,080円 | 1,800円 | 1,760円 | 2,979円 | 2,640円 | 1,980円 | 1,540円 | 970円 | 3,980円 |
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年齢を重ねると、髪や頭皮の悩みは増えていきます。
特に80代の女性にとっては、髪の乾燥・細さ・ボリューム不足などが大きな悩みの種です。
そんなとき大切なのが、年代に合ったシャンプー選び。
高価なサロン専売品でなくても、ドラッグストアで手に入る市販シャンプーの中にも、80代の髪にやさしく、しっかりケアできるものが多数あります。
美容師の立場から見ると、重要なのは「保湿力」「低刺激」「ふんわり仕上がる処方」。
これらを満たすシャンプーを選ぶことで、髪のハリやツヤが自然と戻ってきます。
今回は、美容師目線で厳選した「80代の女性におすすめのドラッグストアシャンプー10選」をご紹介します。
毎日のヘアケアで、髪と地肌をやさしく整えたい方は、ぜひ参考にしてください。
non haru:home ヘッドクレンズシャンプー
| 商品名 | non haru:home ヘッドクレンズシャンプー |
| メーカー | non haru:home(haru の新ライン) |
| 洗浄成分 | ラウラミドプロピルベタイン、ココイルメチルアラニンNa、コカミドDEA、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸TEA |
| 洗浄力の強さ | マイルドな洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | さらさら、しっとり |
| 香り | 清潔感ある「サボンシトラス」 |
| 参考価格 | 1,760円/400ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
天然由来のアミノ酸系洗浄成分をベースにしたやさしい処方で、80代のデリケートな頭皮にも安心して使える一本です。
主要成分のラウラミドプロピルベタインやココイルメチルアラニンNaは、洗浄力が穏やかで必要なうるおいを残しながら汚れをしっかり落とします。
また、国産クレイ(海シルト・タナクラクレイ)が毛穴奥の皮脂や汚れを吸着して頭皮環境を整えてくれるため、かゆみやべたつきが気になる方にも向いています。
加水分解ケラチンやウール・エンドウ由来のタンパク質が髪内部を補修し、年齢とともに細くなりやすい髪にふんわりとした根元のハリとまとまりを与えます。
ノンシリコン設計ながら泡立ちが良く摩擦を抑える「W泡設計」で、ゴシゴシ洗いのリスクを減らせるのも高齢者にはうれしい点。
香りは控えめなサボンシトラスで、強すぎず心地よいバスタイムを演出します。
総合的に、やさしさ重視・負担を残さないシャンプーとして80代女性の日常ケアにおすすめです。

ヨリソイシャンプー
| 商品名 | Yorisoi Shampoo |
| メーカー | iiinalily(イナリリー) |
| 洗浄成分 | スルホコハク酸ラウレス2Na、ココイルイセチオン酸Na、コカミドMIPA、ココイルグリシンK、ココベタイン、ヤシ油アルキルグルコシド、ココイルメチルタウリンNa、ラウリン酸PG、ココイルリンゴアミノ酸Na、ラウリルヒドロキシスルタイン、ココアンホジ酢酸2Na |
| 洗浄力の強さ | マイルドな洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | しっとり、さらさら |
| 香り | ほのかなウッドの香り |
| 参考価格 | 3,080円/300ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
自然由来の洗浄成分を中心に設計されたやさしい処方が特長で、敏感になりがちな80代の頭皮にも安心感があります。
スルホコハク酸系やココイルイセチオン酸Naなどマイルドなアミノ酸系洗浄成分が汚れをしっかり落としつつ、必要なうるおいを奪わないので、乾燥やつっぱりを感じにくい設計になっています。
加水分解ケラチンやビオチン、ツバキ種子油などの保湿・補修成分が配合され、髪にハリやまとまり感を与えることも期待できます。
これらは、細くなりやすくパサつきが気になる髪にとって大きなメリットです。
さらにコメエキスやダイズ種子エキスなどの植物由来エキスが頭皮環境を穏やかに保ち、かゆみや不快感を抑えるサポートもします。
ほのかなウッド系の香りは強すぎず、毎日のバスタイムを快適にしてくれる点も高齢者向けとして嬉しいポイントです。

Na ナーシャンプー モイスチャー&シャイン

| 商品名 | Na シャンプー モイスチャー&シャイン |
| メーカー | 王子製薬株式会社 |
| 洗浄成分 | ラウロイルサルコシンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ヤシ油アルキルグルコシド |
| 洗浄力の強さ | やや強めの洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | さらさら、さっぱり |
| 香り | バニラフラワー&イチジクの香り |
| 参考価格 | 1,800円/550ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
アミノ酸系を中心としたやさしい洗浄成分で設計された保湿重視のシャンプーです。
ラウロイルサルコシンNaやコカミドプロピルベタインといった洗浄成分は頭皮への刺激が比較的抑えられ、80代の乾燥しやすい頭皮でもつっぱり感を感じにくい処方です。
天然由来のバニラ果実エキスやイチジクエキスがうるおいを補い、乾燥やパサつきに働きかけながら髪に柔らかなツヤ感を与える点も高齢者向けとして評価できます。
加水分解ケラチンは髪内部にアプローチしてダメージを補修し、細くなりがちな髪のまとまりをサポートします。
香りはバニラフラワー&イチジクで、強すぎず穏やかに変化し、毎日のバスタイムのリラックスにもつながります。
泡立ちがよくすすぎやすいので、負担の少ない洗髪ができるのもポイントです。
頭皮の敏感さや乾燥が気になる80代女性の日常ケアに向いた、やさしさ重視の1本と言えるでしょう。

オーシャントリコ アンサーシャンプーR

| 商品名 | オーシャントリコ アンサーシャンプーR |
| メーカー | 株式会社スライブサポート |
| 洗浄成分 | コカミドプロピルベタイン、ラウラミドDEA、コカミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルサルコシンTEA、ココイルグルタミン酸TEA、ココイルグリシンNa |
| 洗浄力の強さ | 適度な洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | さらさら、しっとり |
| 香り | フルーティーかつ爽やかな香り |
| 参考価格 | 1,760円/400ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
コラーゲン系・ケラチン系・シルク系の洗浄成分をバランスよく配合しており、髪のうねりやまとまりにくさをケアしながら洗える点が特徴。
コカミドプロピルベタインやココイルグリシンNaといったアミノ酸系のやさしい洗浄基剤が中心で、80代の乾燥しやすい頭皮でも必要なうるおいを残しやすい処方です。
加えて、コラーゲン・ケラチン・シルク由来の補修成分が髪表面をなめらかに整え、細くなりがちな髪にツヤ感とまとまりを与えやすく、手ぐしが通りにくい悩みにも対応します。
保湿成分に加え、熱や摩擦に反応して補修する成分も配合されているため、日常のドライヤーや摩擦による乾燥にも備えられます。
香りはフルーティー〜フローラルと変化するタイプで、強すぎない香りが高齢者にも使いやすいポイントです。

VALXプロテインシャンプー

| 商品名 | VALXプロテインシャンプー |
| メーカー | VALX株式会社 |
| 洗浄成分 | ココイル加水分解コラーゲンK、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、ラウロイルメチルアラニンTEA、ココアンホ酢酸Na、ラウレス-4カルボン酸Na、ラウラミドプロピルアミンオキシド |
| 洗浄力の強さ | やや強めの洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | さらさら、しっとり |
| 香り | 清潔感のあるリフレッシュムスクの香り |
| 参考価格 | 2,979円/400ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
プロテイン由来の洗浄成分「ココイル加水分解コラーゲンK」がベースにあり、髪と同じタンパク質成分で洗いながら補修ケアができる処方が特長。
アミノ酸系に加えて複数のプロテイン由来補修成分や植物オイル(アルガニアスピノサ核油、ホホバ油、マカデミア油など)を配合しており、乾燥やパサつきでまとまりにくい髪をしっとり整える力が期待できます。
80代の髪は細く絡まりやすいので、こうした保湿と補修を両立する設計は大きなメリットです。
ただし、洗浄力は「ややしっかりめ」で、皮脂が非常に少ない方は少量使いから試すと安心です。

サボリーノ オールインワン美容液シャンプー CS SA25

| 商品名 | サボリーノ オールインワン美容液シャンプー CS SA25 |
| メーカー | BCLカンパニー |
| 香り | チェリーのグリーンとサクラを合わせた、みずみずしく清潔感のある香り |
| 参考価格 | 2,640円/390ml |
| 写真の出典元 | https://item.rakuten.co.jp/ |
洗浄から保湿・コンディショニングまでを1本で叶えるオールインワン設計が特長で、80代の方にとって「工程を増やさずにケアできる」点が大きなメリット。
主要な洗浄成分にはアミノ酸系ベースのココイルメチルタウリンNaやラウロイルアスパラギン酸Naが使われており、頭皮や髪にやさしく、必要なうるおいを残しながら汚れをオフします。
加えてヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分に加え、ツバキ種子油やオリーブ果実油が配合されているため、乾燥しやすい髪をしっとりまとめやすく整える効果も期待できます。
シャンプーだけでリンス・トリートメント効果も備えているため、長時間の入浴が負担になりがちな高齢者にも使いやすい設計です。
泡立ちもよく、すすぎ残しを防ぎやすいので、刺激や摩擦を抑えたケアを求める80代女性にもおすすめできる1本です。

ReFa リファミルクプロテインシャンプー
| 商品名 | リファミルクプロテインシャンプー |
| メーカー | 株式会社MTG |
| 洗浄成分 | ラウレス硫酸Na、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドMEA、ココイルグルタミン酸TEA |
| 洗浄力の強さ | 適度な洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | しっとり、さらさら |
| 香り | フローラル系の香り |
| 参考価格 | 1,980円/500ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
ミルクプロテイン由来のアミノ酸系洗浄成分を中心に設計されており、80代のデリケートな頭皮でもやさしく汚れを落とせるシャンプーです。
アミノ酸系ベースの洗浄成分は必要な皮脂を奪いすぎず、乾燥やつっぱりを感じにくいのが魅力。
ミルクプロテインは保湿性に優れ、年齢とともに細くなった髪にうるおいを与えながらまとまりやすい状態へ導く役割を果たします。
さらに、補修成分として加水分解シルクやグルタミン酸などが配合されているため、絡まりやすい髪をやさしくコントロールし、指通りのよい仕上がりをサポートします。
泡立ちがよく適度な泡の“やわらかさ”があり、摩擦や刺激を抑えた洗髪がしやすいのも高齢者向けのメリットです。

ルシードエル アールイー リペアシャンプー
| 商品名 | ルシードエル アールイー リペアシャンプー |
| メーカー | 株式会社マンダム |
| 香り | キンモクセイ×グレープフルーツの香り |
| 参考価格 | ¥1,540/380ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
補修力を重視した処方が特徴のシャンプーで、80代の乾燥やダメージが気になる髪にやさしく寄り添います。
主な洗浄成分にはアミノ酸系ベースのコカミドプロピルベタインやラウロイルメチルアラニンNaを採用し、必要なうるおいを残しながら汚れをしっかりオフできます。
パサつきや絡まりが出やすい高齢髪には、加水分解ケラチンやシルク由来成分が髪内部への補修サポートとして働き、まとまりやすい状態へ導きます。
また、ヒアルロン酸やコレステロール誘導体などの保湿成分が配合されているため、乾燥を抑えて指通りのよい仕上がりを目指せるのもメリットです。

ビオルチアシャンプー
\タンパク質を使った洗浄力テスト!マイルドな洗浄力でツヤ感アップ/

| 商品名 | |
| メーカー | E’CFD |
| 洗浄成分 | コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドメチルMEA、ラウロイルアスパラギン酸Na、ココイルトレオニンNa、ココイルグルタミン酸Na |
| 洗浄力の強さ | マイルドな洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | しっとり |
| 香り | フルーティローズの香り |
| 参考価格 | 5,030円/300ml 公式HP ¥970 |
| 写真の出典元 |
弱酸性かつアミノ酸系・植物系洗浄成分を中心に配合されたやさしい設計が魅力の一本です。
敏感になりやすい80代の頭皮でも、マイルドな洗い心地で必要な皮脂を落としすぎず、つっぱりや乾燥を抑える処方になっています。
コカミドプロピルベタインやココイルグルタミン酸2Naなどの成分が必要なうるおいを守りながら汚れをオフし、10種のオーガニックエキスが頭皮環境を整えるサポートをしてくれるので、かゆみや違和感が出にくいのも安心です。
弱酸性で無添加・6つのフリー処方により、敏感肌にも配慮されたやさしさがあり、泡立ちも柔らかくふんわりと広がります。
また香りは上品なフルーティローズで、強すぎずバスタイムの癒しにもなります。
泡立ちが良くすすぎやすいので、摩擦や負担を抑えながら穏やかに洗える点も高齢者向けとして評価できます。

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リペアム ダメージケアシャンプー
| 商品名 | リペアム ダメージケアシャンプー |
| メーカー | 株式会社AHBC |
| 洗浄成分 | オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、コカミドメチルMEA、ココイルメチルタウリンNa |
| 洗浄力の強さ | やや強めの洗浄力 |
| 仕上がりの質感 | さらさら、しっとり |
| 香り | 贅沢な甘さと芳醇なアップルペアーの香り |
| 参考価格 | 3,980円/390ml |
| 写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
5種の保水セラミドや複数の低分子補修ケラチンを配合し、髪の芯からうるおいと柔らかさを引き出します。
セラミドやケラチンは、乾燥や絡まりやすい髪にうるおいとまとまりを与える働きがあり、年齢とともに細くなりやすい髪質でも扱いやすさを高めます。
さらに、アルガニアスピノサ核油や加水分解コラーゲンなどの補修・保湿成分も多く配合されているため、髪全体の指通りのよさやしっとり感が期待できます。
洗浄成分にやや強めのオレフィン(C14-16)スルホン酸Naが入っているため、皮脂や汚れをしっかり落とせる一方で、80代の乾燥しやすい頭皮には少量から試すのがおすすめです。
香りは甘く豊かなアップルペアーで、バスタイムを心地よく演出しますが、強い香りが苦手な方は控えめに使うのが安心です。
全体として、補修力が高くまとまり感を出したい80代女性の髪に適したシャンプーですが、頭皮の乾燥や敏感さを考えると、やさしく使いながら調整するのがポイントです。

80代女性の髪・頭皮に起こりやすい変化とは

80代になると、髪や頭皮は「老化」以上に刺激への弱さが目立つようになります。
皮脂や水分を保つ力が大きく低下し、少し洗浄力が強いだけでも、かゆみやフケ、赤みが出やすくなるのが特徴です。これまで問題なく使えていたシャンプーが、急に合わなくなることもあります。
髪は一本一本が細くなり、ハリやコシがほとんど感じられなくなります。
その一方で乾燥によるパサつきや絡まりが起こりやすく、「量は少ないのに扱いにくい」状態になりがちです。ボリュームを出そうとして刺激の強いケアを行うと、かえって頭皮トラブルにつながることも少なくありません。
また80代では、回復力の低下も大きな変化です。
合わないシャンプーを使った際、違和感が長引きやすく、元の状態に戻るまでに時間がかかります。そのためこの年代のケアでは、改善を狙うよりも、トラブルを起こさないことが最優先になります。
80代の女性がシャンプー選びで重視すべきポイント

| 避けたいトラブル・不安 | 求めたい成分・特徴 | 理由 |
|---|---|---|
| 洗浄力が強すぎる | アミノ酸系洗浄成分 | 洗浄力が穏やかで、皮脂を落としすぎにくい |
| つっぱり・ヒリつき | ベタイン系洗浄成分 | 刺激が少なく、頭皮への負担を抑えやすい |
| 乾燥・かゆみ | グリセリン、BGなどの保湿成分 | 洗浄中・洗浄後の水分蒸発を防ぎやすい |
| 頭皮の不安定さ | セラミド、植物由来エキス | 頭皮環境を穏やかに保ちやすい |
| 香りによる不快感 | 無香料、または香料控えめ | 強い香りは体調や好みに合わないことがある |
| すすぎ残し | シンプルな処方、泡切れのよい設計 | 泡残りによるかゆみや違和感を防ぎやすい |
80代のシャンプー選びで最も大切なのは、「髪をきれいにすること」よりも頭皮に負担を残さないことです。洗浄力が強すぎると、乾燥やかゆみを招きやすく、トラブルの原因になります。すっきり感や泡立ちの良さより、洗った後に違和感が残らないかを基準に考えることが重要です。
次に重視したいのが、保湿力です。80代の頭皮は皮脂量が少なく、水分も逃げやすいため、洗浄と同時にうるおいを奪わない処方であることが欠かせません。洗い上がりに突っ張りを感じるシャンプーは、この年代には合いにくい傾向があります。
香りについても注意が必要です。強い香りは好みが分かれるだけでなく、体調によっては不快に感じやすくなります。ほのかに香る程度か、香りが控えめなもののほうが、毎日使いやすく安心です。
また、価格と入手しやすさも重要なポイントです。80代では、特別なケアよりも無理なく使い続けられることが何より大切になります。ドラッグストアで安定して購入できる価格帯のシャンプーを選ぶことで、生活の中に自然に取り入れやすくなります。
80代のシャンプー選びは、効果を期待して選ぶものではなく、トラブルを起こさないために選ぶもの。この視点を持つことが、負担を残さないケアにつながります。
80代の女性がシャンプーを使うときの注意点

| 注意点 | 意識したいポイント |
|---|---|
| 洗い方 | ツメを立てず、指の腹でやさしく洗う |
| 泡の使い方 | 直接頭皮につけず、手のひらで泡立ててから使う |
| 洗う回数 | 毎日でなくてもOK。乾燥や違和感が出たら回数を減らす |
| すすぎ | 耳の後ろ・生え際・襟足は特に丁寧に流す |
| シャンプー時間 | 長時間にならないよう、工程を増やしすぎない |
| 体への負担 | 疲れやすい日は無理せず、短時間で終える |
80代のシャンプーで気をつけたいのは、洗い方そのものが頭皮や体への負担になりやすい点です。頭皮がデリケートな状態のため、爪を立てたり、力を入れてこすったりすると、かゆみや赤みにつながることがあります。シャンプーは手のひらで泡立ててから、指の腹でやさしくなじませるように洗うのが基本です。
洗う回数にも注意が必要です。毎日洗うことが必ずしも正解とは限らず、乾燥や違和感が出る場合は回数を減らす選択も大切です。汚れを落とすことより、頭皮の状態を安定させることを優先しましょう。
すすぎ残しにも気をつけたいところです。耳の後ろや生え際、襟足は泡が残りやすく、かゆみや湿疹の原因になりやすい部分です。時間をかけすぎる必要はありませんが、「流し切ったつもり」にならないよう意識することが重要です。
また、入浴そのものが体力を使う年代でもあります。長時間のシャンプーは疲労につながり、転倒リスクも高まります。短時間で終えられるよう、工程を増やしすぎないことも大切なポイントです。
家族がシャンプーを選ぶときに意識したいこと

80代の女性のシャンプーは、本人だけでなく家族が選ぶ場面も多くなります。その際に大切なのは、「良さそう」「評判がいい」ではなく、実際の生活で無理なく使えるかどうかです。
まず意識したいのは、刺激の少なさです。年齢を重ねた頭皮は非常にデリケートで、香りや洗浄力が少し強いだけでも不快感につながることがあります。成分や機能性よりも、洗ったあとに違和感が出ないかを重視する視点が欠かせません。
次に、使い慣れた感覚を大きく変えないことも重要です。急にシャンプーを替えると、本人が不安を感じたり、洗いにくさを覚えたりすることがあります。できるだけ使用感が近いもの、操作がシンプルなものを選ぶと安心です。
また、ボトルの扱いやすさも見逃せません。重すぎる容器や、押しにくいポンプは日常の小さな負担になります。継続して使うことを考えるなら、持ちやすさ・使いやすさまで含めて選ぶことが大切です。
家族が選ぶシャンプーは、「何をしてあげたいか」よりも、本人が安心して使い続けられるかを基準にすることが、結果的にいちばんのサポートになります。
80代女性のシャンプーに関するよくある質問

80代になると、髪質や頭皮の状態が大きく変化します。
そのため、シャンプーに関する悩みや疑問を抱える方も少なくありません。
「どんなシャンプーを選べばいいの?」「白髪や抜け毛に効くのは?」「毎日洗うべき?」
美容室でも、こうしたご質問を80代のお客様からよくいただきます。
年齢に合わせた正しいヘアケアを行うことで、髪と頭皮はしっかり応えてくれます。
でも、間違った情報や昔の習慣のままでは、逆に状態を悪化させてしまうことも。
そこで今回は、美容師の視点から80代女性のシャンプーに関するよくある質問と、その答えをわかりやすく解説します。
「自分に合ったケアが知りたい」という方は、ぜひチェックしてみてください。
80代でもシャンプーは毎日したほうがいいですか?
-
必ずしも毎日行う必要はありません。80代になると皮脂量が少なくなり、毎日洗うことで乾燥やかゆみが出やすくなることがあります。頭皮に違和感がない場合でも、洗ったあとにつっぱりや不快感を覚えるようであれば、1日おきや状態に合わせた頻度に調整するほうが安心です。清潔さよりも、頭皮の安定を優先することが大切です。
80代の女性でもリンスやトリートメントは使ったほうがいいですか?
-
髪の絡まりやパサつきが気になる場合は、無理のない範囲で使用しても問題ありません。ただし、頭皮につけるとトラブルの原因になることがあるため、毛先中心に少量使うのが基本です。工程が増えて負担になるようであれば、シャンプーだけでも十分なケースも多く、必ずしも必要ではありません。
80代向けには薬用シャンプーを選んだほうが安心ですか?
-
薬用だから安心とは限りません。症状がない場合は、刺激の少ないシンプルなシャンプーのほうが合いやすいこともあります。かゆみやフケなどの悩みがある場合には検討する価値はありますが、使用中に違和感が出たら無理に続けないことが重要です。迷う場合は、まず低刺激なものから試すのが無難です。
家族がシャンプーを選んでも問題ありませんか?
-
家族が選ぶこと自体は問題ありませんが、最終的には本人の使用感を優先することが大切です。評判や成分だけで判断せず、実際に使ってみて違和感がないかを確認しましょう。「使いやすい」「安心できる」と感じてもらえるかどうかが、80代のシャンプー選びでは何より重要です。
まとめ|80代のシャンプー選びは「刺激を減らし、負担を残さない」

80代のシャンプー選びで大切なのは、髪をきれいに整えることや、変化を実感することではありません。年齢を重ねた頭皮や髪にとって重要なのは、トラブルを起こさず、今の状態を穏やかに保つことです。
洗浄力が強すぎるシャンプーや、香りや刺激のある処方は、かえってかゆみや乾燥の原因になることがあります。すっきり感や泡立ちの良さよりも、洗ったあとに違和感が残らないかどうかを基準に選ぶことが、80代では何より大切です。
また、毎日の入浴やシャンプーは、体力面の負担も無視できません。工程が少なく、短時間で終えられること、使い慣れていて安心できることも、シャンプー選びの重要な要素になります。
80代のケアは、何かを足して変えるものではなく、刺激を減らし、負担を残さないことが最優先です。その視点で選んだシャンプーは、日々の生活を静かに支え、安心して使い続けられる存在になります。

non haru:home ヘッドクレンズシャンプー
ヨリソイシャンプー
ReFa リファミルクプロテインシャンプー
ルシードエル アールイー リペアシャンプー
ビオルチアシャンプー
リペアム ダメージケアシャンプー










