30代のアンブレラカラーの髪型12選！おばさん見せしない流行スタイル

「最近、普通のカラーだと老けて見える気がして…」

30代になると、髪型や色選びひとつで印象が大きく変わります。
落ち着きすぎても地味、冒険しすぎると若作り。

その“ちょうどいいおしゃれ”を叶えてくれるのが、アンブレラカラー。
トップとインナーの色をさりげなく変えることで、顔まわりに立体感と華やかさが加わります。

美容師としても、今このカラーは30代女性に特におすすめ。
トレンドを押さえつつ、ナチュラルに個性を出せる万能スタイルです。

今回は、おばさん見せしない30代向けアンブレラカラーの髪型12選を厳選してご紹介します！

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髪型画像／スタイル名	ソフトコントラスト・アンブレラショート	ニュアンスシェード・アンブレラショート	ウォームベール・アンブレラショート
美容師メモ	グレージュの明るさで立体感を出し、ツヤとなめらかさを自然に引き立てる	明るさと陰影で立体感を出し、首元まできれいに映る上品なアンブレラショート	みブラウンで血色感を引き出し、動きとツヤが自然に映える大人スタイル
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髪型画像／スタイル名	クリアライン・アンブレラボブ	ペールグラデ・アンブレラボブ	シアーレイヤー・アンブレラグラ
美容師メモ	明るさを効かせつつ派手さを抑え、ツヤとライン感が際立つ大人のアンブレラボブ	落ち着いたブラウンに淡いピンクを忍ばせ、動きで表情が変わる	やわらかな陰影で立体感を出し、ツヤと動きが自然に映える
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髪型画像／スタイル名	スモーキーピンク・アンブレラミディ	ナチュラルシェイド・アンブレラミディ	ディープグリーン・アンブレラミディ
美容師メモ	スモーキーピンクで甘さを抑え、動きで表情が変わる大人のアンブレラミディ	落ち着いたブラウンに明るさを忍ばせ、ツヤと奥行きが自然に映える	深みのあるグリーンで個性を出しつつ、落ち着きと立体感を両立
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髪型画像／スタイル名	エアリーベージュ・アンブレラロング	スモーキーパープル・アンブレラロング	ロゼベージュ・アンブレラロング
美容師メモ	ベージュの明るさで軽さを出し、ツヤと品の良さが自然に映えるアンブレラロング	淡いパープルが動きで表れ、落ち着きと個性を両立した大人スタイル	赤みブラウンにベージュを重ね、血色感と華やかさが自然に映えるアンブレラロング
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✔本記事のテーマ

【ショート】30代向けアンブレラカラーの髪型3選

髪型画像／スタイル名	ソフトコントラスト・アンブレラショート	ニュアンスシェード・アンブレラショート	ウォームベール・アンブレラショート
美容師メモ	グレージュの明るさで立体感を出し、ツヤとなめらかさを自然に引き立てる	明るさと陰影で立体感を出し、首元まできれいに映る上品なアンブレラショート	みブラウンで血色感を引き出し、動きとツヤが自然に映える大人スタイル
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30代になると、ヘアスタイルには「若作りに見せたくないけれど、ちゃんとオシャレでいたい」というバランスが求められます。

特にショートヘアは、顔まわりの印象を大きく左右するため、カラー選びがとても重要。

そこでおすすめなのがアンブレラカラー。
表面と内側で色味にコントラストをつけることで、立体感と動きを演出し、シンプルなショートスタイルもぐっと垢抜けて見えます。

この記事では、【ショート】30代向けアンブレラカラーの髪型3選を美容師目線で厳選してご紹介。
大人の余裕を感じさせながら、今っぽさも叶えるスタイルをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。

ソフトコントラスト・アンブレラショート

表面に明るさを集め、内側を落ち着いたトーンで締めたアンブレラカラーを、丸みのあるショートに落とし込んだスタイルです。

トップから前髪にかけてはグレージュ寄りの明るさを使い、光を受けたときに自然な立体感が出るように調整しています。

内側は暗めでも重く見えないよう、耳まわりとえり足の量感を丁寧に減らし、毛流れがきれいにつながるよう整えています。

30代の髪はツヤ感が印象を左右しやすいため、コントラストを強く出しすぎず、なめらかさが伝わる色幅に抑えているのがポイントです。

横顔では明るい部分が顔まわりに集まり、骨格を立体的に見せながらも派手さは出ません。日常に自然となじみ、手ざわりまできれいに見えるアンブレラショートです。

ニュアンスシェード・アンブレラショート

表面にやわらかな明るさを重ね、内側を落ち着いたトーンで引き締めたアンブレラカラーを、コンパクトなショートに合わせたスタイルです。

トップから前髪にかけては細かく色差をつくり、光が当たったときに自然な陰影が出るようにしています。

内側は暗めでも重くならないよう、えり足と耳まわりをすっきりさせ、首元がきれいに見えるバランスに。

30代の髪は動きが出すぎるとラフになりやすいため、毛先の厚みを残しつつ、なめらかな毛流れを意識しています。

横顔では明るい部分が表情をやさしく見せ、全体は落ち着いた印象にまとまります。

ウォームベール・アンブレラショート

表面にやわらかな赤みブラウンを重ね、内側を深みのあるダークトーンでまとめたアンブレラカラーのショート。

トップから前髪にかけては明るさを細かく分散させ、光を受けたときに色の境目が強く出ないようにしています。

赤みはくすませすぎず、肌の血色と自然につながる温度感に寄せているため、顔色が沈みにくいのが特徴です。

内側は引き締めつつも、耳まわりとえり足の量を調整し、首元がすっきり見えるバランスに。

30代のショートは軽さを出しすぎると幼く見えやすいため、毛先に厚みを残してなめらかな毛流れを優先しています。

動いたときに色がふわっと浮かび、毛流れまできれいに見えるアンブレラショートです。

【ボブ】30代向けアンブレラカラーの髪型3選

髪型画像／スタイル名	クリアライン・アンブレラボブ	ペールグラデ・アンブレラボブ	シアーレイヤー・アンブレラグラ
美容師メモ	明るさを効かせつつ派手さを抑え、ツヤとライン感が際立つ大人のアンブレラボブ	落ち着いたブラウンに淡いピンクを忍ばせ、動きで表情が変わる	やわらかな陰影で立体感を出し、ツヤと動きが自然に映える
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30代のボブスタイルは、大人らしい落ち着きとトレンド感の両立がポイントです。

そんな中で注目されているのがアンブレラカラー。
表面と内側で異なるカラーを入れることで、動くたびにさりげない個性が際立ち、シンプルなボブに奥行きと華やかさをプラスできます。

派手すぎず、それでいて「普通」には見えない。
30代の女性にぴったりの、上品さと遊び心を両立できるスタイルです。

この記事では、【ボブ】30代向けアンブレラカラーの髪型3選を美容師目線でご紹介します。
今の髪型にちょっと変化を加えたい方、ぜひチェックしてみてください。

クリアライン・アンブレラボブ

表面に明るさを集めたアンブレラカラーを、ライン感のあるボブに合わせたスタイルです。

トップから顔まわりにかけてはオレンジ寄りの明るさを使いながらも、彩度を抑えることで派手に振れすぎない印象にまとめています。

内側はやや深みのある色を残し、色の差で立体感を出しつつ、髪の重なりがきれいに見えるよう調整しています。

ボブはシルエットが出やすいため、表面の色を広く取りすぎず、毛流れに沿って明るさを配置しているのがポイントです。

30代の髪ではツヤと清潔感が印象を左右するため、毛先は軽くしすぎず、面が整って見える厚みを残しています。横顔でも色と形が自然につながり、洗練された大人のアンブレラボブです。

ペールグラデ・アンブレラボブ

表面は落ち着いたブラウンをベースに、内側から毛先にかけて淡いピンクニュアンスを重ねたアンブレラカラーのボブです。

上から見ると自然なツヤ感があり、動いたときや毛先が揺れた瞬間に、やわらかな色がふっと現れるスタイルになっています。

30代のボブは色を前に出しすぎると若作りに見えやすいため、彩度を抑えたくすみ寄りのピンクを選び、ブラウンとのなじみを重視しています。

カットは表面に重さを残しつつ、内側だけに軽さを仕込むことで、広がりを抑えながら毛先に表情をプラス。

まとめ髪や耳かけでも色の出方が変わり、日常の中でさりげなく楽しめるアンブレラスタイルです。

シアーレイヤー・アンブレラグラ

表面にやわらかな明るさを重ね、内側を落ち着いたトーンで支えたアンブレラカラーを、動きのあるボブに合わせたスタイルです。

トップから顔まわりは細い束で色を入れ、光を受けたときに透けるような陰影が出るよう調整しています。

内側は暗めでも重くならないよう、レイヤーの位置を低めに設定し、毛先にかけて自然につながる流れを意識しています。

30代のボブはボリュームと軽さのバランスが崩れると疲れて見えやすいため、表面はあえて削りすぎず、まとまりとツヤを優先。

前髪まわりにも色のニュアンスをつなげることで、表情がやわらかく見え、アンブレラカラーの立体感が自然に映えるスタイルです。

【ミディアム】30代向けアンブレラカラーの髪型3選

髪型画像／スタイル名	スモーキーピンク・アンブレラミディ	ナチュラルシェイド・アンブレラミディ	ディープグリーン・アンブレラミディ
美容師メモ	スモーキーピンクで甘さを抑え、動きで表情が変わる大人のアンブレラミディ	落ち着いたブラウンに明るさを忍ばせ、ツヤと奥行きが自然に映える	深みのあるグリーンで個性を出しつつ、落ち着きと立体感を両立
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30代のミディアムヘアは、上品さと程よいカジュアル感を両立させるのが理想的。

そこでおすすめなのが、アンブレラカラーです。
表面は落ち着いたトーンでまとめながら、内側にアクセントカラーを仕込むことで、派手すぎず印象的なスタイルを実現できます。

ミディアムの長さならではの動きとカラーの組み合わせが、自然な立体感を演出し、顔まわりを明るく見せてくれます。

この記事では、【ミディアム】30代向けアンブレラカラーの髪型3選を美容師目線で厳選してご紹介。
大人っぽさとトレンド感、どちらも取り入れたい方はぜひ参考にしてください。

スモーキーピンク・アンブレラミディ

表面にスモーキーピンクをのせ、内側を深みのあるダークトーンで引き締めたアンブレラカラーのミディアムです。

明るさはしっかり感じられますが、彩度を抑えているため甘さが出すぎず、30代の肌にも自然になじみます。

トップから顔まわりは色の境目をぼかしながら配置し、正面から見たときに髪だけが主張しないバランスに。

内側は暗さを残すことで、毛先に動きが出た瞬間だけ色がふっと見える設計です。

カットは表面に重さを持たせつつ、えり足にかけてレイヤーを入れ、広がりを抑えながら立体感を出しています。下ろしてもまとめても印象が変わり、日常の中で無理なく楽しめるアンブレラミディです。

ナチュラルシェイド・アンブレラミディ

表面は落ち着いたブラウンをベースに、内側へさりげなく明るさを忍ばせたアンブレラカラーのミディアムです。

正面から見ると自然なツヤと奥行きがあり、色をしていることを強く主張しないのが特徴です。

顔まわりは細かくレイヤーを入れ、毛先にかけて軽く動くことで、暗めのベースでも重く見えません。

内側の明るさは黄みを抑えた柔らかいトーンにしているため、肌の透明感を邪魔せず、30代の落ち着いた雰囲気と相性が良い仕上がりです。

分け目を変えたり、軽く巻いたときにだけ色のコントラストが現れ、日常のスタイリングで表情が変わります。

無理なく品のある変化を楽しめる、大人のためのアンブレラミディです。

ディープグリーン・アンブレラミディ

表面に深みのあるグリーンを重ね、内側を暗めのトーンで支えたアンブレラカラーのミディアムです。

色味は青みに寄せすぎず、くすみを含ませることで肌から浮かないバランスにしています。

前髪からトップにかけては明るさを均一にせず、細かな濃淡をつけることで、自然な立体感が出るように調整。

内側はあえて色を抑え、動いたときや毛先が揺れたときにだけグリーンがのぞく設計です。

カットは顔まわりを包み込むようにレイヤーを入れ、シャープになりすぎないシルエットに。

個性のある色でも日常になじみ、30代らしい落ち着きと遊び心を両立したアンブレラスタイルです。

【ロング】30代向けアンブレラカラーの髪型3選

髪型画像／スタイル名	エアリーベージュ・アンブレラロング	スモーキーパープル・アンブレラロング	ロゼベージュ・アンブレラロング
美容師メモ	ベージュの明るさで軽さを出し、ツヤと品の良さが自然に映えるアンブレラロング	淡いパープルが動きで表れ、落ち着きと個性を両立した大人スタイル	赤みブラウンにベージュを重ね、血色感と華やかさが自然に映えるアンブレラロング
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30代のロングヘアは、女性らしさを引き立てながらも、重たく見せない工夫が大切です。

そんな時におすすめなのが、アンブレラカラー。
表面と内側で色味に差をつけることで、ロングヘア特有の動きが引き立ち、軽やかで垢抜けた印象に仕上がります。

派手になりすぎず、さりげなく個性を演出できるため、落ち着きのある30代の大人女性にもぴったりのスタイルです。

この記事では、【ロング】30代向けアンブレラカラーの髪型3選を美容師目線でご紹介。
いつものロングに変化を加えたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

エアリーベージュ・アンブレラロング

全体は落ち着いたダークトーンを軸にしながら、髪の上側にだけやわらかなベージュの明るさを重ねたアンブレラカラーです。

明るさを一気に見せるのではなく、光の当たり方でふわっと浮かぶようにしているため、派手さが前に出ません。

前髪から顔まわりは色の境目をぼかし、表情がやさしく見えるよう調整しています。

ロングは重く見えやすい長さですが、毛先の厚みを残しながら表面だけに動きをつけることで、ツヤと軽さの両立が可能です。

内側を暗めに保っているので、巻いたときや揺れた瞬間に立体感が生まれ、スタイリング次第で印象も変わります。日常になじみやすく、30代らしい品の良さが伝わるアンブレラロングです。

スモーキーパープル・アンブレラロング

落ち着いたダークトーンをベースに、内側から毛先へ淡いパープルを重ねたアンブレラカラーのロングです。

正面や上から見ると色の主張は控えめで、横顔や動きが出た瞬間にニュアンスが表れます。

パープルは彩度を抑え、グレーを含ませることで、30代の肌にもなじみやすい印象にしています。

ロングでも軽く見えるよう、表面は重さを残しつつ内側だけにレイヤーを入れ、広がりを抑えながら毛先に表情をプラス。

巻き方やまとめ方で色の見え方が変わるため、仕事とプライベートの切り替えもしやすいスタイルです。個性を感じさせつつ、無理のない大人感が保てるアンブレラロングに仕上げています。

ロゼベージュ・アンブレラロング

深みのある赤みブラウンをベースに、顔まわりから毛先へかけてやわらかなベージュを重ねたアンブレラカラーのロングです。

明るさは下に向かって広がるように入れているため、正面では落ち着いた印象を保ちつつ、動いたときに自然なコントラストが生まれます。

前髪は明るさを一点に集めすぎず、細く分散させることで表情が強くなりすぎないバランスに。

ロングでも軽く見えるよう、表面は面を整え、内側にだけ段差を入れて広がりを抑えています。

赤みとベージュの組み合わせが肌の血色を引き立て、30代らしいやわらかさと華やかさが共存するアンブレラロングです。

30代がアンブレラカラーをする際のポイント

30代でアンブレラカラーを取り入れる場合、派手さよりも「なじみ方」が印象を大きく左右します。

表面だけを明るくするカラーは目を引きやすい反面、ベースとの明度や色味の差が強すぎると髪だけが浮いて見えがち。

肌のトーンや普段の服装を考えると、ベージュやグレージュなど、ややくすみを含んだ色味の方が落ち着きやすく、顔立ちもやわらかく映ります。

分け目やつむじの位置に合わせて明るい部分を配置すると、根元が伸びてきたときも境目が強調されにくくなります。

また、髪が細い人や広がりやすい人は、表面の量を入れすぎないことも重要です。

毛流れが整うことで、ツヤとなめらかさが自然に伝わり、30代向けの大人らしいアンブレラカラーに仕上がります。

30代女性のアンブレラカラーの髪型12選：まとめ

30代のアンブレラカラーは、入れ方ひとつで印象が大きく変わります。

ショートやボブでは立体感が出やすく、動きのあるスタイルに仕上がりやすい一方、ミディアムやロングではツヤや奥行きが際立ち、落ち着いた雰囲気を演出できます。

どの長さでも共通して言えるのは、明るさを前に出しすぎないことと、髪の流れを崩さないこと。

色が主張しすぎないことで、髪そのものの質感がきれいに見えます。

年齢を重ねる途中の30代だからこそ、トレンドを取り入れながらも、無理なく日常になじむアンブレラカラーが長く楽しめます。